Hay algunas parejas en las que la violencia emocional, es cosa de todos los días.
En Chile por ejemplo, se estima que 2 de cada 10 jóvenes han experimentado violencia psicológica por parte de su pareja; mientras tanto en Colombia el número incrementa a 3 de cada diez, y en México más de la mitad de jóvenes entre 15 y 24 años han vivido algún episodio de violencia en el noviazgo.
Pero, ¿cómo saber si tengo una relación abusiva?
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Aquí algunas señales.
Tu novia/o se burla de ti delante de otras personas
El sarcasmo suele ser utilizado para hacer bromas que te resultan ofensivas. No importa si le dices que su broma te ha incomodado, los comentarios del mismo tipo siguen ocurriendo.
Trata de controlarte
“¿Dónde estuviste?” “¿Qué hiciste?” “¿Con quién?”
Son preguntas clásicas en tu relación.
Te critica
Que si lo que vistes no va con el día, que él/ella hubiera resuelto tu problema de diferente manera, que tus gustos no tienen sentido…
Te culpa de los problemas que son de los dos
Las relaciones son de dos y los problemas se enfrentan como tal. Una persona no puede ser completamente responsable por los problemas de una relación.
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Poco importa cómo te sientes
Por el contrario, los sentimientos del otro suelen el tema central.
Tu pareja te amenaza
Suelen comenzar con amenazas muy sutiles, por ejemplo “te voy a dejar eh”. ¿Te suena?
Sientes que no puedes tomar decisiones
Puede ser porque sientes que necesitas consultar todo con el/ella; si se entera que tomaste una decisión por tu cuenta podría molestarse.
Las discusiones suelen ser muy fuertes
No hay medias tintas, no hay diálogo y mucho menos consensos.
Tus sentimientos son menospreciados frente a los de tu pareja
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Tu novia/o no acepta responsabilidad
Cada vez que quieres hacerle notar que algo no te gusta de la relación, de alguna manera él/ella termina siendo la víctima y tú quien actúa mal.
Si te identificaste con alguna ten mucho cuidado. Convendría que analizaras las formas en que se relacionan tú y tu pareja.
